Kursinhalte im Detail
Willkommen & Überblick
Was dich erwartet, wie du dich vorbereitest und das Beste aus deiner Reise holst.
Vorbereitung
Schamanische Kosmologie Unter-, Mittel-, Oberwelt kompakt erklärt.
Innerer Kraftort dein persönliches energetisches Basislager.
Heiligen Raum öffnen 5-Schritte-Mini-Ritual für Schutz & Klarheit.
Geführte Reise (20 Min.)
Mit einer geführten Trommel-Trance reist du in die obere Welt, triffst deine lichtvolle Lehrer*in und bringst eine klare Botschaft zurück.
Trommelreise pur (15 Min.)
Nur Rhythmus, ideal zum Wiederholen und Vertiefen in deinem eigenen Tempo.
Integration & Reflexion
Journaling-Fragen und Mini-Action (< 10 Min.), damit Vision zu gelebter Realität wird.